Во время Вашего пребывания в сауне при температуре от 80 до 100 °C проявляются разносторонние оздоровительные воздействия:

чередование тепла и следующего за ним холодного душа содействует не только лучшему кровообращению, но и повышает сопротивляемость инфекциям, укрепляет иммунную систему.